Welt-Schilddrüsentag

Wussten Sie, dass ein nur etwa 20 Gramm schweres Organ darüber entscheidet, ob Sie morgens voller Energie aus dem Bett springen oder sich den ganzen Tag wie gerädert fühlen? Die Schilddrüse, oft als „Motor des Körpers“ bezeichnet, steuert fast alle wichtigen Prozesse in unserem Organismus. Dennoch bleibt sie oft unbeachtet, bis sie aus dem Takt gerät.

Warum gibt es den Welt-Schilddrüsentag?

Seit dem Jahr 2008 wird jährlich am 25. Mai der Welt-Schilddrüsentag (World Thyroid Day) begangen. Ins Leben gerufen wurde er von der European Thyroid Association (ETA) und der American Thyroid Association (ATA). Das Ziel ist klar definiert: Das Bewusstsein für Schilddrüsenerkrankungen zu schärfen und über Präventionsmöglichkeiten aufzuklären.

Weltweit leben schätzungsweise 750 Millionen Menschen mit einer Schilddrüsenerkrankung. In Deutschland, Österreich und der Schweiz ist statistisch gesehen fast jeder dritte Erwachsene im Laufe seines Lebens von Veränderungen der Schilddrüse betroffen.

Der Hormon-Manager: Was die Schilddrüse leistet

Die Schilddrüse sitzt unterhalb des Kehlkopfes und hat die Form eines Schmetterlings. Sie produziert lebenswichtige Hormone wie T3 (Trijodthyronin) und T4 (Thyroxin). Diese Botenstoffe beeinflussen unter anderem:

• Den Energieumsatz und Stoffwechsel

• Die Herzfrequenz und den Blutdruck

• Die psychische Verfassung und Konzentrationsfähigkeit

• Das Temperaturempfinden und die Verdauung

Wenn das System aus dem Gleichgewicht gerät

Erkrankungen der Schilddrüse sind oft „leise“ Leiden, da die Symptome schleichend auftreten und häufig mit Stress oder dem Älterwerden verwechselt werden.

Die Unterfunktion (Hypothyreose)

Hier arbeitet der Motor zu langsam. Typische Anzeichen sind ständige Müdigkeit, unerklärliche Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit und eine gedrückte Stimmung. Eine häufige Ursache ist die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis.

Die Überfunktion (Hyperthyreose)

Der Körper läuft auf Hochtouren. Betroffene leiden oft unter Herzrasen, innerer Unruhe, Gewichtsverlust trotz großem Appetit und Schlafstörungen. Hier ist häufig die Autoimmunerkrankung Morbus Basedow der Auslöser.

Regionale Besonderheit: Jodmangel in der DACH-Region

Früher galten besonders Süddeutschland, Österreich und die Schweiz als klassische Jodmangelgebiete. Jod ist der wichtigste Baustein für Schilddrüsenhormone. Dank der Verwendung von jodiertem Speisesalz hat sich die Situation deutlich verbessert. Dennoch warnen Experten wie das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) davor, dass die Jodversorgung in der Bevölkerung wieder leicht rückläufig ist. Achten Sie daher beim Einkauf bewusst auf Jodsalz.

Vorsorge: Ein kleiner Check mit großer Wirkung

Die gute Nachricht ist: Die meisten Schilddrüsenerkrankungen sind sehr gut behandelbar, sofern sie rechtzeitig erkannt werden. Eine einfache Ultraschalluntersuchung beim Facharzt (Endokrinologe oder Nuklearmediziner) sowie eine Blutuntersuchung des TSH-Wertes geben meist schnell Klarheit.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Woran erkenne ich eine vergrößerte Schilddrüse?

Ein Engegefühl im Hals, häufiges Räuspern oder sichtbare Schwellungen (Kropf/Struma) können Hinweise sein. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Spielt die Ernährung eine Rolle?

Ja, neben Jod benötigt die Schilddrüse auch Selen und Eisen. Eine ausgewogene Ernährung unterstützt die Hormonproduktion optimal.

Sind Frauen häufiger betroffen?

Statistisch gesehen erkranken Frauen etwa fünf- bis zehnmal häufiger an Schilddrüsenstörungen als Männer, oft getriggert durch hormonelle Umstellungen wie Schwangerschaften oder die Wechseljahre.

Ist Hashimoto heilbar?

Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine chronische Entzündung und bisher nicht heilbar. Sie lässt sich jedoch durch die lebenslange Gabe von Schilddrüsenhormonen meist sehr gut einstellen.

Achtsamkeit für den inneren Taktgeber

In einer Zeit, in der viele Menschen diffuse Erschöpfung als unvermeidbaren Teil des Alltags akzeptieren, bleiben unzählige Schilddrüsenerkrankungen unentdeckt, obwohl eine moderne Diagnostik heute innerhalb kürzester Zeit für Klarheit sorgen und Lebensqualität zurückgeben kann. Dies unterstreicht die Notwendigkeit, auf die leisen Signale unseres Körpers zu hören. Genau das zeigt die Bedeutung von Aufklärungstagen wie dem 25. Mai.

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